Люди во всем мире используют натуральные средства для питания волос и кожи головы.
Существует около двух десятков общих причин выпадения и истончения волос, включая (но не ограничиваясь) стресс, кожную инфекцию, лекарства, возраст, наследственность и внезапное изменение в рационе. Независимо от вашего случая, средства в этом списке при регулярном использовании могут помочь восстановить ваши волосы.
Фрукты, обычно называемый индийским крыжовником, содержит витамин С с антиоксидантными и антимикробными свойствами. Кроме того, жирные кислоты, обнаруженные в амла, действуют как кондиционер для увлажнения и укрепления волос и корней. Процедуры для волос, сделанные из порошкообразных, свежих или высушенных амл, являются одними из самых популярных натуральных средств, используемых для предотвращения выпадения волос (а также для маскировки и предотвращения седых волос). Кроме того, существует несколько масел для волос amla, которые помогают питать волосы.
Ритха — богатый сапонином плод используется людьми в восточном и западном мире в течение тысяч лет. Естественные чистящие средства, сделанные из плодов ритха, имеют противовоспалительные и антимикробные свойства, которые могут помочь избавится от болезни кожи головы, которая вызывает потерю волос.
Шикакай — кустарник, растущий теплых регионах Азии. Использовался в течение тысяч лет как средство для удаления травяных волос и профилактики выпадения волос. Порошок подготавливают смешивая его с водой или маслом. После чего смесью массируют волосы и кожу головы, чтобы способствовать новому росту, укрепить корни и очистить кожи. Также эффективен против перхоти, которая может вызвать потерю волос. Также, шикакай можно комбинировать для создания увлажняющего, питательного натурального очищающего средства.
Яйца богаты белком, серой, железом, цинком и селеном — а это именно то, что нужно нашим человеку для здоровых волос. Один яичный белок, смешанный энергично с одной чайной ложкой оливкового масла, создает незаменимое вещество для кожи головы, которая может помочь уменьшить потерю волос, питая кожу головы, а также увеличивая кровоток и подачу кислорода в волосяные фолликулы.
Пажитника — древнее растение, использующее как кулинарная приправа и натуральное средство. Замочите семена пажитника в воде на ночь, затем перемалывайте в богатую витаминами пасту, которую можно наносить непосредственно на кожу головы, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать волосяные фолликулы. Кроме того, вы можете смешать паштет пажитника с греческим йогуртом для добавления силы корням и защите от перхоти. Нанесите и оставьте смесь на голове в течение тридцати минут, а затем смойте водой. Очень эффективно!
Семена льняного растения хорошо известны своей пользой для здоровья, способны ускорить развитие интеллекта и сформировать идеальное тело. В этих семенах полные жирные кислоты и антиоксиданты. Семена льна, сваренные в воде, образуют успокаивающий гель, который можно наносить на кожу головы и волосы, чтобы увлажнять кожу, устранять перхоть, стимулировать новый рост и улучшать силу существующих волос.
Льняное масло можно также принимать в качестве дополнения или добавлять молотое льняное семя к пище для улучшения здоровья и кровообращения кожи головы.
В то время как вы можете сначала съежиться от идеи применения лукового сока на вашей голове — или любой из ваших кожных покровов, — считайте, что это одно из лучших натуральных средств для борьбы с выпадением волос. Лук заполнен серой, которая стимулирует выработку коллагена в вашей коже. Недостаток коллагена является одной из самых больших причин истончения волос, поэтому дважды подумайте, прежде чем отказаться от этого оживляющего, хотя и острого лечения кожи головы.
Диета с высоким содержанием белка помогает организму синтезировать кератин, ключевой структурный компонент волос, кожи и ногтей. Чтобы бороться с выпадением волос и способствовать новому здоровому росту, добавьте в ваш еженедельный рацион богатые белком продукты, такие как домашняя птица, рыба, постная говядина, яйца, соя, йогурт и орехи.
