Преимущества лаванды для здоровья варьируются от облегчения боли и умственной ясности до использования в качестве антибактериального очищающего средства и натурального дезодоранта. Лаванду можно наносить в виде эфирного масла, сушеной травы, дистиллированной воды и в виде (съедобного) лечебного масла.
ПРИМЕЧАНИЕ. Лаванда также является средством, способствующим менструации и притоку крови к области таза. Беременным и кормящим женщинам следует проконсультироваться с своим врачом перед использованием этого масла для подобного применения.
Готовы исследовать 20 лучших свойств лавандового масла?
1. Антибактериальный
Мощную антибактериальную траву (масло лаванды) можно смешивать с природными поверхностно-активными веществами для создания более эффективных бытовых чистящих средств.
Используйте несколько капель масла лаванды, чтобы очистить инфицированные раны, предотвратить инфекцию и ускорить заживление.
2. Улучшить цвет лица
Благодаря своим антибактериальным свойствам, лавандовое масло является эффективным средством для лечения акне, которое также помогает сбалансировать производство кожного сала и улучшить цвет лица.
Добавьте масло лаванды в полностью натуральное очищающее кожу средство или увлажняющий крем, чтобы помочь очистить прыщи и уменьшить рубцы. Несколько капель масла лаванды, добавленных в масло-носитель, могут помочь облегчить зуд и сухость, вызванные экземой. То же самое можно использовать для успокоения незначительных высыпаний и других раздражений кожи, вызванных чрезмерной жарой и влажностью или экологическими аллергенами.
3. Анти-грибковое средство
Нанесите несколько капель масла лаванды на кожу, зараженную стригущим лишаем. Повторяйте процедуру один раз в день до устранения грибка.
Наносите масло лаванды ежедневно на ногти, зараженные грибком, чтобы увлажнять и заживать, пока растет новый здоровый ноготь.
Замочите ноги в воде, наполненной лавандой, чтобы облегчить раздражение и помочь излечить грибковые инфекции.
4. Репеллент насекомых
Многие летающие насекомые не любят запах лаванды, что делает ее безопасной альтернативой другим местным репеллентам насекомых.
Поставьте лаванду вокруг окон и дверей, чтобы предотвратить попадание насекомых в ваш дом.
Повесьте сухую лаванду в шкафы или уложите в ящики, чтобы отразить бабочки.
Втирайте кожу, зараженную рыжими клещами (чесоткой), а затем ежедневно наблюдайте, обрабатывая кожу смесью масла лаванды со спиртом.
Посыпьте масло лаванды на матрас, чтобы отразить насекомых в спальне.
5. Спокойные нервы
Масло лаванды или вода, наполненная лавандой, могут помочь успокоить нервы и снять тревожное состояние. Втирайте или распылите на висках, лбу и затылке, чтобы снять стресс или использовать его в качестве профилактического средства перед входом в стрессовую ситуацию.
6. Усталость и умственное напряжение
Снимите усталость, добавив несколько капель масла лаванды на разогретую (растертую) ногу.
Смешайте высушенную лаванду с розмарином и шалфеем в маленьком мешочке, чтобы создать ароматерапевтическое средство для ясности ума во время долгого полета или езды на машине.
Добавьте лаванду, мяту перечную и масло базилика в морскую соль, чтобы создать свои собственные самодельные пахнущие соли.
7. Ослабление боли
Масло лаванды можно использовать для успокоения кожи при мелких ожогах, порезах и синяках. Для этого нанесите несколько капель масла на и вокруг раненой кожи, чтобы способствовать циркуляции и заживлению.
Делайте массаж лавандовым маслом в больных мышц спины, чтобы успокоить боль и снять напряжение. Для этого нужно добавить несколько капель в ванную с солью Эпсома.
Для снятия головной боли проделайте самомассаж лавандовым маслом на висках, челюсти и на лбу.
Аккуратно втирайте масло лаванды в живот, затем выполните горячий компресс, чтобы предотвратить менструальные судороги.
Нанесите масло лаванды на укусы насекомых или укусы, чтобы облегчить боль и зуд.
8. Респираторное здоровье
Масло лаванды, добавленное в кипящую воду, может вдыхаться паром для открытия носовых ходов и помочь очистить пазухи при инфекции.
Нанесите несколько капель рядом с носовыми проходами (избегайте контакта с глазами), вокруг лба и висков, а также на задней части шеи для длительного облегчения давления синуса и снятия воспаления.
Заваривайте чай с высушенной лавандой или используйте ингаляционную ванну с лавандой, чтобы помочь при кашле, чихании и раздражении горла.
9. Улучшение пищеварения
Выпейте лавандовый чай после еды, чтобы облегчить расстройство желудка и уменьшить кислотный рефлюкс. В качестве альтернативы попробуйте каплю масла лаванды терапевтического качества (безопасного для приема), чтобы успокоить желудок и улучшить пищеварение.
10. Улучшение сна
Масло лаванды в спальне может помочь вам лучше спать, для этого проделайте следующее:
Посыпьте на подушки или добавьте масло лаванды в диффузор, чтобы победить бессонницу.
Добавьте пару капель лаванды к вечерней ванне для младенцев, чтобы обеспечить хороший сон малышам. Кроме того, вы можете посыпать несколько капель на любимое чучело животных или одеяло для аналогичного эффекта.
Смешайте высушенную лаванду с любимым чаем, чтобы выпить расслабляющий напиток для сна.
11. Уменьшить лихорадку
Добавьте каплю или две масла лаванды в теплую воду и аккуратно промойте тело, чтобы уменьшить лихорадку у взрослых и детей.
12. Против солнечного ожога
Сначала снимите температуру кожи вокруг ожогов, подвергая ее воздействию холодной воды в течение нескольких минут. Затем аккуратно нанесите масло лаванды на загорелые участки для немедленного облегчения.
13. Снятие боли в ухе
Массаж теплого лавандового масла в кожу за ушами, над висками, под челюстью и по бокам горла, чтобы облегчить симптомы боли в ухе.
14. Устранить укачивание
Нанесите каплю масла лаванды на различные точки давления на лице, запястьях и т. д., чтобы помочь при незначительной тошноте и дезориентации из-за укачивания в движении.
Средство является эффективным в краткосрочной перспективе, не рекомендуется применять длительный период, если морская болезнь ваша постоянная проблема, например, на самолетах или круизных судах.
15. При сухости глаз
Чтобы убрать сухость глаз и избежать при этом попадания масла лаванды в глаза, тщательно нанесите каплю лаванды у мостика носа, чтобы стимулировать выделение слез.
16. Вылечить потрескавшуюся кожу
Нанесите органическое лавандовое масло терапевтического качества на потрескавшиеся губы, чтобы уменьшить боль, избежать дальнейшей сушки и ускорить заживление.
Добавьте масло лаванды в натуральный увлажняющий крем, чтобы успокоить и вылечить сухие, потрескавшиеся руки.
17. Натуральный дезодорант
Добавьте масло лаванды в ваше белье, чтобы убить бактерии, вызывающие запах, во время цикла стирки.
Используйте дезодорант, чтобы добавить приятный цветочный аромат в одежду, постельные принадлежности, шторы, полотенца и т. д.
18. Ароматерапия
Бросьте масло лаванды в диффузор, чтобы способствовать равновесию и расслаблению.
Добавьте масло лаванды в воду для ванны, чтобы улучшить сон после долгого, напряженного дня.
19. Приправа
Добавьте высушенную лаванду или органическое лавандовое масло терапевтического качества в хлеб или другие блюда, чтобы поэкспериментировать с уникальным вкусом травы и прекрасным цветочным ароматом.
20. Против выпадения волос
Масло лаванды, используемое ежедневно в процессе массажа кожи головы, может помочь восстановить волосы. Лечение происходит медленно — иногда занимает несколько месяцев или более — это проверенное естественное средство для выпадения волос.
