20 способів застосування лаванди

Лаванда - одна з найуніверсальніших трав.

Переваги лаванди для здоров’я варіюються від полегшення болю та розумової ясності до використання як антибактеріальний очищувальний засіб та натуральний дезодорант. Лаванду можна наносити у вигляді ефірної олії, сушеної трави, дистильованої води та у вигляді (їстівної) лікувальної олії.

ПРИМІТКА. Лаванда також є засобом, що сприяє менструації та притоку крові до області тазу. Вагітним і жінкам, що годують, слід проконсультуватися зі своїм лікарем перед використанням цієї олії для подібного застосування.

20 способів використання ефірної олії лаванди

• 🧘‍♂️ Антибактеріальний.
• 🧘‍♂️Поліпшити колір обличчя.
• 🧘‍♂️Анти-грибковий засіб.
• 🧘‍♂️Репелент комах.
• 🧘‍♂️Спокійні нерви
• 🧘‍♂️Втома та розумова напруга.
• 🧘‍♂️Ослаблення болю.
• 🧘‍♂️Респіраторне здоров’я.
• 🧘‍♂️Поліпшення травлення.
• 🧘‍♂️Поліпшення сну.
• 🧘‍♂️Зменшити лихоманку.
• 🧘‍♂️Проти сонячного опіку.
• 🧘‍♂️Зняття болю у вусі.
• 🧘‍♂️Усунути заколисування.
• 🧘‍♂️При сухості очей.
• 🧘‍♂️Вилікувати потріскану шкіру.
• 🧘‍♂️Натуральний дезодорант.
• 🧘‍♂️Ароматерапія.
• 🧘‍♂️Приправа.
• 🧘‍♂️Проти випадання волосся.

20 кращих властивостей лавандової олії?

1. Антибактеріальний

• 🧘‍♂️Потужну антибактеріальну траву (олію лаванди) можна змішувати з природними поверхнево-активними речовинами для створення більш ефективних побутових засобів для чищення.
• 🧘‍♂️Використовуйте кілька крапель олії лаванди, щоб очистити інфіковані рани, запобігти інфекції та прискорити загоєння.

2. Поліпшити колір обличчя

Завдяки своїм антибактеріальним властивостям, лавандова олія є ефективним засобом для лікування акне, яке також допомагає збалансувати виробництво шкірного сала та покращити колір обличчя.

Додайте масло лаванди в повністю натуральний засіб, що очищає шкіру, або зволожуючий крем, щоб допомогти очистити прищі і зменшити рубці. Декілька крапель олії лаванди, доданих в масло-носій, можуть допомогти полегшити свербіж і сухість, спричинені екземою. Те саме можна використовувати для заспокоєння незначних висипань та інших подразнень шкіри, спричинених надмірною спекою та вологістю або екологічними алергенами.

3. Анти-грибковий засіб

• 🧘‍♂️Нанесіть кілька крапель олії лаванди на шкіру, заражену лишаєм, що стриже. Повторюйте процедуру раз на день до усунення грибка.
• 🧘‍♂️Наносите масло лаванди щодня на нігті, заражені грибком, щоб зволожувати і гоїтися, поки росте новий здоровий ніготь.
• 🧘‍♂️Замочіть ноги у воді, наповненій лавандою, щоб полегшити роздратування та допомогти вилікувати грибкові інфекції.

4. Репелент комах

• 🧘‍♂️ Багато комах, що літають, не люблять запах лаванди, що робить її безпечною альтернативою іншим місцевим репелентам комах.
• 🧘‍♂️Поставте лаванду навколо вікон та дверей, щоб запобігти попаданню комах у ваш будинок.
• 🧘‍♂️Повісьте суху лаванду в шафи або покладіть у ящики, щоб відобразити метелика.
• 🧘‍♂️Втирайте шкіру, заражену рудими кліщами (коростою), а потім щодня спостерігайте, обробляючи шкіру сумішшю олії лаванди зі спиртом.
• 🧘‍♂️Посипте олію лаванди на матрац, щоб відобразити комах у спальні.

5. Спокійні нерви

Олія лаванди або вода, наповнена лавандою, можуть допомогти заспокоїти нерви та зняти тривожний стан. Втирайте або розпорошіть на скронях, лобі та потилиці, щоб зняти стрес або використовувати його як профілактичний засіб перед входом у стресову ситуацію.

6. Втома та розумова напруга

• 🧘‍♂️Зніміть втому, додавши кілька крапель олії лаванди на розігріту (розтерту) ногу.
• 🧘‍♂️Змішайте висушену лаванду з розмарином і шавлією в маленькому мішечку, щоб створити ароматерапевтичний засіб для ясності розуму під час тривалого польоту або їзди на машині.
• 🧘‍♂️Додайте лаванду, м’яту перцеву та олію базиліка в морську сіль, щоб створити свої власні саморобні солі, що пахнуть.

7. Ослаблення болю

• 🧘‍♂️Масло лаванди можна використовувати для заспокоєння шкіри при дрібних опіках, порізах та синцях. Для цього нанесіть кілька крапель олії на і навколо пораненої шкіри, щоб сприяти циркуляції та загоєнню.
• 🧘‍♂️Робіть масаж лавандовою олією у хворих м’язів спини, щоб заспокоїти біль та зняти напругу. Для цього потрібно додати кілька крапель у ванну із сіллю Епсома.
• 🧘‍♂️Для зняття головного болю проробіть самомасаж лавандовою олією на скронях, щелепі та на лобі.
• 🧘‍♂️Акуратно втирайте олію лаванди в живіт, потім виконайте гарячий компрес, щоб запобігти менструальним судомам.
• 🧘‍♂️Нанесіть масло лаванди на укуси комах або укуси, щоб полегшити біль та свербіж.

8. Респіраторне здоров’я

Олія лаванди, додана в киплячу воду, може вдихатися парою для відкриття носових ходів та допомогти очистити пазухи при інфекції.

• 🧘‍♂️Нанесіть кілька крапель поруч із носовими проходами (уникайте контакту з очима), навколо чола та скронь, а також на задній частині шиї для тривалого полегшення тиску синуса та зняття запалення.
• 🧘‍♂️Заварюйте чай з висушеною лавандою або використовуйте інгаляційну ванну з лавандою, щоб допомогти при кашлі, чханні та подразненні горла.

9. Поліпшення травлення

Випийте лавандовий чай після їжі, щоб полегшити розлад шлунка та зменшити кислотний рефлюкс. В якості альтернативи спробуйте краплю олії лаванди терапевтичної якості (безпечної для прийому), щоб заспокоїти шлунок та покращити травлення.

10. Поліпшення сну

Олія лаванди в спальні може допомогти вам краще спати, для цього виконайте наступне:

• 🧘‍♂️Посипте на подушки або додайте олію лаванди в дифузор, щоб перемогти безсоння.
• 🧘‍♂️Додайте пару крапель лаванди до вечірньої ванни для немовлят, щоб забезпечити гарний сон малюкам. Крім того, ви можете посипати кілька крапель на улюблене опудало тварин або ковдру для аналогічного ефекту.
• 🧘‍♂️Змішайте висушену лаванду з улюбленим чаєм, щоб випити розслаблюючий напій для сну.

11. Зменшити лихоманку

Додайте краплю або дві олії лаванди в теплу воду і акуратно промийте тіло, щоб зменшити лихоманку у дорослих та дітей.

12. Проти сонячного опіку

Спочатку зніміть температуру шкіри навколо опіків, піддаючи її впливу холодної води протягом декількох хвилин. Потім акуратно нанесіть олію лаванди на засмаглі ділянки для негайного полегшення.

13. Зняття болю у вусі

Масаж теплої лавандової олії в шкіру за вухами, над скронями, під щелепою та з боків горла, щоб полегшити симптоми болю у вусі.

14. Усунути заколисування

Нанесіть краплю олії лаванди на різні точки тиску на обличчі, зап’ястях і т. д., щоб допомогти при незначній нудоті та дезорієнтації через заколисування в русі.

Засіб є ефективним у короткостроковій перспективі, не рекомендується застосовувати тривалий період, якщо морська хвороба – ваша постійна проблема, наприклад, на літаках або круїзних судах.

15. При сухості очей

Щоб усунути сухість очей і уникнути при цьому попадання олії лаванди в очі, ретельно нанесіть краплю лаванди біля містка носа, щоб стимулювати виділення сліз.

16. Вилікувати потріскану шкіру

• 🧘‍♂️Нанесіть органічну лавандову олію терапевтичної якості на потріскані губи, щоб зменшити біль, уникнути подальшого сушіння та прискорити загоєння.
• 🧘‍♂️Додайте олію лаванди в натуральний зволожуючий крем, щоб заспокоїти та вилікувати сухі, потріскані руки.

17. Натуральний дезодорант

• 🧘‍♂️Додайте олію лаванди у вашу білизну, щоб убити бактерії, що викликають запах, під час циклу прання.
• 🧘‍♂️Використовуйте дезодорант, щоб додати приємний квітковий аромат в одяг, постільні речі, штори, рушники і т.д.

18. Ароматерапія

• 🧘‍♂️Киньте масло лаванди в дифузор, щоб сприяти рівновазі та розслабленню.
• 🧘‍♂️Додайте олію лаванди у воду для ванни, щоб покращити сон після довгого, напруженого дня.

19. Приправа

Додайте висушену лаванду або органічну лавандову олію терапевтичної якості в хліб або інші страви, щоб поекспериментувати з унікальним смаком трави та чудовим квітковим ароматом.

20. Проти випадання волосся

Олія лаванди, яка використовується щодня в процесі масажу шкіри голови, може допомогти відновити волосся. Лікування відбувається повільно – іноді займає кілька місяців або більше – це перевірений природний засіб для випадання волосся.