Масаж спини

Масаж спини — чудова процедура, яка допомагає зміцнити м’язи та усунути багато проблем зі здоров’ям.

Основні показання для масажу спини

• 🧘‍♂️Хронічна втома. Відсутність мінімального фізичного навантаження, сезонний авітаміноз та багато інших негативних факторів сприяють зниженню якості життя.
• 🧘‍♂️Больовий синдром. Дискомфорт внаслідок втоми, запалення або пошкодження м’язів. Найчастіше – це ознака малорухливого способу життя чи шкідливих звичок.
• 🧘‍♂️Сколіоз та остеохондроз. Ці захворювання необхідно коригувати у комплексній терапії разом із процедурами масажу.
• 🧘‍♂️Низький тонус м’язів. Цей стан має назву м’язова гіпотонія. Досі точно не визначено причини появи таких проблем, але посильне навантаження та масажні процедури допомагають зміцнити ослаблені м’язи.
• 🧘‍♂️Нервові навантаження. Масаж - прекрасний засіб для релаксу. Якщо є проблеми з нервовою системою, існує багато методик розслаблюючого масажу.
• 🧘‍♂️Зміцнення імунітету. Незважаючи на те, що прямий зв’язок між цими станами не простежується, в деяких випадках масаж відмінно стимулює імунну систему.
• 🧘‍♂️Відновлення після травм. Саме масаж входить до необхідного переліку процедур після переломів, розривів зв’язок та інших подібних травм.

Масаж спини. Протипоказання

• 🧘‍♂️Хронічні захворювання на гострій стадії.
• 🧘‍♂️Простудні захворювання.
• 🧘‍♂️Онкологічні захворювання.
• 🧘‍♂️ Хвороби серця та дихальної системи.
• 🧘‍♂️Підвищення температури тіла.
• 🧘‍♂️Ушкодження шкіри.
• 🧘‍♂️Травми внутрішніх органів.
• 🧘‍♂️Забиті місця та переломи.
• 🧘‍♂️Захворювання кровоносної системи.
• 🧘‍♂️Тромбоз.